EMDR-Therapie in Soest – Behandlung durch Augenbewegung
In den herausfordernden Situationen des Lebens stehe ich Ihnen vertrauensvoll und professionell zur Seite.
Für die Therapie bzw. Behandlung einer Angststörung oder eines Traumas ist nicht nur ein professioneller therapeutischer, sondern auch ein einfühlsamer Beistand hilfreich.
Gern begleite ich Sie mit einer individuellen und lösungsorientierten Behandlung Ihrer psychischen Problematik. Dazu gehört unter anderem die EMDR-Therapie, wobei EMDR für Eye Movement Desensitization and Reprocessing steht.
Was ist EMDR?
Bei EMDR handelt sich um eine Therapiemethode zur Behandlung von Angststörungen sowie Traumata. Die Idee dahinter ist es, traumatische Erinnerungen und die damit verbundenen Emotionen und Empfindungen zu bewältigen, indem der Prozess der Informationsverarbeitung im Gehirn beeinflusst wird. Während der Therapiesitzung wird der Patient gebeten, sich an das traumatische Ereignis zu erinnern und gleichzeitig eine bilaterale Stimulation zu erzeugen, zum Beispiel durch schnelle Augenbewegungen.
Es wird angenommen, dass die bilaterale Stimulation dazu beiträgt, die Blockaden in der Verarbeitung der traumatischen Erinnerungen zu lösen, sodass sie im Gedächtnis an die richtige Stelle verschoben werden und daher weniger belastend sind. Aus diesem Grund wird EMDR oft als Schlüssel betrachtet, der das Schloss öffnet, um traumatische Erinnerungen zu verarbeiten und demzufolge langfristig zu reduzieren oder zu beseitigen.
In vielen Studien hat sich EMDR als effektive Behandlungsmethode bei Angststörungen und Traumata erwiesen und wird von Therapeuten auf der ganzen Welt angewandt.
Für wen ist EMDR geeignet?
Anfangs war EMDR ausschließlich als Traumatherapie von Bedeutung. Inzwischen ist das Einsatzgebiet deutlich vielseitiger und umfasst psychische Problematiken wie Anpassungsstörungen, komplexe Trauer, Phobien, Panikstörungen, Zwangsstörungen und Depressionen.
Wie fühlen Sie sich nach einer EMDR-Sitzung?
Bereits nach der ersten erfolgreichen EMDR-Behandlung erleben die meisten Patienten eine deutlich entlastende Veränderung der Erinnerung. Die damit verbundene körperliche Erregung klingt ab. Negative Gedanken und Emotionen können neu und positiver umformuliert werden.
Ich freue mich, Sie in einem ausführlichen Beratungsgespräch kennenzulernen.
